وزٹ میں خوش آمدید خاموشی!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> ماں اور بچہ

ہائپوٹینشن کی جانچ کیسے کریں

2025-10-11 18:01:32 ماں اور بچہ

ہائپوٹینشن کی جانچ کیسے کریں

ہائپوٹینشن معمول کی حد سے نیچے بلڈ پریشر ہے ، عام طور پر 90 ملی میٹر ایچ جی سے نیچے سسٹولک بلڈ پریشر یا 60 ملی میٹر ایچ جی سے نیچے ڈیاسٹولک بلڈ پریشر کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ کم بلڈ پریشر مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، بشمول پانی کی کمی ، دل کی پریشانیوں ، اینڈوکرائن عوارض ، اور بہت کچھ۔ ہائپوٹینشن کی درست تشخیص کرنے کے لئے ، ڈاکٹر عام طور پر ٹیسٹوں کی ایک سیریز انجام دیتے ہیں۔ ہائپوٹینشن امتحانات پر متعلقہ مواد کی ایک تالیف ذیل میں ہے جو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات رہے ہیں۔

1. ہائپوٹینشن کی عام علامات

ہائپوٹینشن کی جانچ کیسے کریں

کم بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال سے پہلے ، اس کے عام علامات کو سمجھنے سے اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کو طبی امداد کی ضرورت ہے یا نہیں۔ کم بلڈ پریشر کی عام علامات مندرجہ ذیل ہیں:

علامتبیان کریں
چکر آنا یا ورٹیگوخاص طور پر جب بیٹھنے یا جھوٹ بولنے والی پوزیشن سے اچانک کھڑا ہو
تھکاوٹآرام کے بعد بھی ، غیر معمولی طور پر تھکا ہوا محسوس کرنا
متلیچکر آنا یا الٹی کے ساتھ ہوسکتا ہے
دھندلا ہوا وژنعارضی نقطہ نظر کا نقصان یا دھندلا ہوا وژن
بیہوشسنگین معاملات میں ، آپ اچانک ہوش کھو سکتے ہیں

2 ہائپوٹینشن کی جانچ کیسے کریں

ہائپوٹینشن کی جانچ میں عام طور پر مندرجہ ذیل پہلو شامل ہوتے ہیں:

آئٹمز چیک کریںمخصوص موادمقصد
بلڈ پریشر کی پیمائشسسٹولک اور ڈیاسٹولک بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کے لئے اسفگمومونومیٹر کا استعمال کریںچیک کریں کہ آیا بلڈ پریشر معمول کی حد سے کم ہے یا نہیں
بلڈ ٹیسٹبلڈ شوگر ، الیکٹرولائٹس ، تائیرائڈ فنکشن وغیرہ کی جانچ کریں۔خون کی کمی ، ذیابیطس یا اینڈوکرائن کے مسائل کی جانچ کریں
الیکٹروکارڈیوگرام (ای سی جی)دل کی بجلی کی سرگرمی ریکارڈ کریںاریٹیمیا یا دل کی بیماری کی جانچ کریں
جھکاؤ ٹیبل ٹیسٹبلڈ پریشر اور دل کی شرح میں جھکاؤ کی میز پر تبدیلیوں کی نگرانی کریںآرتھوسٹٹک ہائپوٹینشن کی تشخیص
ایکوکارڈیوگرامالٹراساؤنڈ کے ساتھ دل کی ساخت اور کام کی جانچ کریںخون کو پمپ کرنے کی دل کی صلاحیت کا اندازہ لگائیں

3. ہائپوٹینشن کے لئے تشخیصی معیار

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے معیار کے مطابق ، ہائپوٹینشن کی تشخیص عام طور پر درج ذیل اعداد و شمار پر مبنی ہوتی ہے۔

بلڈ پریشر کی درجہ بندیسسٹولک بلڈ پریشر (ایم ایم ایچ جی)ڈیاسٹولک بلڈ پریشر (ایم ایم ایچ جی)
عام بلڈ پریشر90-12060-80
ہائپوٹینشن<90<60
شدید ہائپوٹینشن<80<50

4. ہائپوٹینشن کی روک تھام اور روزانہ کا انتظام

طبی معائنے کے علاوہ ، روز مرہ کی زندگی میں کچھ اقدامات بھی ہائپوٹینشن کو روکنے اور ان کا انتظام کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔

پیمائشمخصوص طریقے
پانی کی مقدار میں اضافہ کریںپانی کی کمی سے بچنے کے لئے ایک دن میں کم از کم 8 گلاس پانی پیئے
غذا میں ترمیمنمک کی مقدار میں مناسب طریقے سے اضافہ کریں (ڈاکٹر کی رہنمائی کی ضرورت ہے)
آہستہ آہستہ پوزیشن تبدیل کریںکھڑے ہونے یا اچانک اٹھنے سے گریز کریں
باقاعدگی سے ورزشقلبی فعل کو بہتر بنائیں اور خون کی گردش کو بہتر بنائیں
کمپریشن جرابیں پہنناخون کی واپسی میں مدد کریں اور نچلے اعضاء میں بھیڑ کو کم کریں

5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے اگر:

1. بار بار چکر آنا یا بیہوش ہونا
2. سینے میں درد یا سانس لینے میں دشواری کے ساتھ
3. بلڈ پریشر معمول کی حد سے کم رہتا ہے اور علامات خراب ہوتے ہیں
4. منشیات کے ضمنی اثرات سے متعلق ہونے کا شبہ ہے

اگرچہ ہائپوٹینشن عام ہے ، لیکن اسے نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ سائنسی امتحان اور روزانہ کے انتظام کے ذریعہ ، علامات کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جاسکتا ہے اور معیار زندگی میں بہتری لائی جاسکتی ہے۔ اگر آپ کے پاس متعلقہ علامات ہیں تو ، ٹارگٹڈ امتحان اور علاج کے ل time وقت کے ساتھ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اگلا مضمون
  • ہائپوٹینشن کی جانچ کیسے کریںہائپوٹینشن معمول کی حد سے نیچے بلڈ پریشر ہے ، عام طور پر 90 ملی میٹر ایچ جی سے نیچے سسٹولک بلڈ پریشر یا 60 ملی میٹر ایچ جی سے نیچے ڈیاسٹولک بلڈ پریشر کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ کم بلڈ پریشر مختلف وجوہات کی وجہ
    2025-10-11 ماں اور بچہ
  • معذوری کی سطح کی شناخت کیسے کریںمعذوری کی شناخت حادثات یا بیماریوں کی وجہ سے ہونے والے انسانی جسم کی فعال خرابی کی ڈگری کا تعین کرنے کے لئے ایک اہم عمل ہے۔ یہ وسیع پیمانے پر کھیتوں میں استعمال ہوتا ہے جیسے کام کی چوٹ معاوضہ ، ٹریفک حاد
    2025-10-09 ماں اور بچہ
  • ناریل فروخت کرنے کا طریقہ: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور مارکیٹ تجزیہحال ہی میں ، ناریل کی فروخت اور کھپت ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے۔ ناریل کے پانی سے لے کر ناریل کے گوشت تک ، ہینان نژاد سے ای کامرس پلیٹ فارم تک ، ناریل ک
    2025-10-06 ماں اور بچہ
  • گوشت کے ٹکڑے کیسے بنائیں: پورے نیٹ ورک پر مقبول طریقوں اور تکنیکوں کا مکمل تجزیہپچھلے 10 دنوں میں ، "گوشت کے ٹکڑے کیسے بنائیں" کے عنوان سے بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور فوڈ فورمز ، خاص طور پر گھریلو پکا ہوا فوری شاپ ڈشز اور کم چربی اور اعلی پر
    2025-10-03 ماں اور بچہ
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن