پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لیتے وقت آپ کو کھانے سے کیا ممنوع ہے؟

پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لیتے وقت آپ کو کھانے سے کیا ممنوع ہے؟ ان کھانے اور دوائیوں سے محتاط رہیں!

پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں مانع حمل حمل کی سب سے عام شکل ہیں ، لیکن بہت سی خواتین پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لیتے وقت کچھ غذائی اور دوائیوں کے ممنوع کو نظرانداز کرسکتی ہیں۔ غلط امتزاج دوا کی افادیت کو کم کرسکتا ہے اور یہاں تک کہ صحت کے خطرات کا بھی سبب بن سکتا ہے۔ یہ مضمون آپ کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول گفتگو کی بنیاد پر مرتب کیا جائے گا۔پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینے کے دوران کھانے اور منشیات سے بچنے کے لئے، اور ساختی اعداد و شمار کا حوالہ فراہم کریں۔

1. مانع حمل گولیوں کے بنیادی اصول

پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں بنیادی طور پر بیضوی کو دباتی ہیں ، اینڈومیٹریئم کے ماحول کو تبدیل کرتی ہیں ، یا ہارمونل ریگولیشن (جیسے ایسٹروجن اور پروجیسٹرون) کے ذریعے نطفہ کو بچہ دانی میں داخل ہونے سے روکتی ہیں۔ لہذا ، کسی بھی چیز سے جو ہارمون میٹابولزم یا جذب میں مداخلت کرسکتا ہے اس سے پرہیز کیا جانا چاہئے۔

2. کھانے کی اشیاء جو ممنوع ہیں یا احتیاط کے ساتھ کھانے کی ضرورت ہے

3. منشیات سے بچنے کے لئے

4. دوسرے معاملات جو توجہ کی ضرورت ہے

1.تمباکو نوشی: سگریٹ نوشی سے خون کے جمنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ، خاص طور پر 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لئے۔
2.سپلیمنٹس: ضرورت سے زیادہ وٹامن سی ایسٹروجن کی سطح میں اضافہ کرسکتا ہے ، جبکہ وٹامن بی 6 کی کمی موڈ کے جھولوں کو بڑھا سکتی ہے۔
3.دوائیوں کا وقت: ہر دن ایک مقررہ وقت پر اسے لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو ، آپ کو وقت کے ساتھ اس کے لئے قضاء کرنے کی ضرورت ہے۔

5. حالیہ گرم گفتگو

حال ہی میں ، #پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں اور غذائی ممنوع کے عنوان نے سماجی پلیٹ فارمز پر گرما گرم گفتگو کو جنم دیا ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے حادثاتی طور پر انگور کھانے کی وجہ سے غیر معمولی خون بہنے کے اپنے تجربات شیئر کیے۔ ڈاکٹروں نے یاد دلایا"دوا لیتے وقت نامعلوم صحت کی مصنوعات اور جوس سے بچنے کی کوشش کریں". اس کے علاوہ ، کچھ پتلی چائے میں جلاب اجزاء شامل ہیں ، جن کی نشاندہی بھی ممکنہ طور پر منشیات کے جذب میں مداخلت کرنے کی نشاندہی کی گئی ہے۔

خلاصہ

پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینے کے دوران ، آپ کو مذکورہ بالا کھانے اور منشیات سے سختی سے بچنے کی ضرورت ہے ، اور ذاتی نوعیت کے مشورے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ غذا اور باقاعدہ کام اور آرام کا ایک معقول امتزاج زیادہ سے زیادہ مانع حمل اثر کو یقینی بنا سکتا ہے اور بیک وقت آپ کی صحت کی حفاظت کرسکتا ہے۔